Giang Đại Quang chia sẻ
17:09 04-09-2019

Giải mã bí kíp để có da đẹp, dáng xinh nhờ ăn “siêu hạt” của Tóc Tiên

Nữ ca sĩ xinh đẹp sinh năm 1989 này thường xuyên sử dụng “siêu hạt” như một bí quyết để giữ dáng và sở hữu làn da đẹp. - https://dateat.io

Tóc Tiên là nữ ca sĩ sinh ra và lớn lên tại   Thành phố Hồ Chí Minh. Nữ ca sĩ xinh đẹp đã giành được rất nhiều cơ hội lớn trong sự nghiệp ca hát ngay từ khi còn rất nhỏ.

toc-tien-da-dep-dang-xinh-nho-an-sieu-hat-Ys9ffpY9HLMjRNM.jpg

Tiên được vinh dự giành giải Cống hiến 2019 ở hạng mục “Bài hát của năm” cho ca khúc “Có ai thương em như anh”.  Và hàng loạt đề cử hạng mục giải thưởng khác có thể kể đến như giải Làn Sóng Xanh, Zing Music Award, Yan Vpop 20 Awards,…

toc-tien-da-dep-dang-xinh-nho-an-sieu-hat-RuLjaFJGRnBVP04.jpg

Ngoài sự nghiệp ca hát trên cả tuyệt vời, Tiên còn được đánh giá là một trong những nữ ca sỹ sexy nhất hiện nay dù đã bước sang tuổi 30 với vóc dáng gợi cảm, nuột nà cùng những đường cong bốc lửa.

toc-tien-da-dep-dang-xinh-nho-an-sieu-hat-SOmSxI7LHEXTork.jpg

Được biết, bí quyết để giữ gìn nhan sắc và vóc dáng nghìn người mơ ước ấy lại không quá cầu kỳ. Tiên hầu như chỉ ăn khoai lang mỗi ngày và thực hiện chế độ ăn “Healthy Food”.

toc-tien-da-dep-dang-xinh-nho-an-sieu-hat-19RCjuIs1ZT2ymt.jpg

Chế độ “Healthy Food” của Tiên gồm những thực phẩm có lợi cho sức khỏe như: thực phẩm hữu cơ, thực phẩm tự nhiên đã được chế biến sạch sẽ, không chiên rán và không chứa tạp chất có hại,…

toc-tien-da-dep-dang-xinh-nho-an-sieu-hat-s57SNvaK6kPT43B.jpg

Và đặc biệt, Tiên thường xuyên sử dụng “siêu hạt” mang tên hat quinoa (diêm mạch) để thay thế cơm trắng hằng ngày. Loại hạt đồng thời giúp da khỏe đẹp và duy trì vóc dáng thon gọn nhờ tác dụng giảm cân.

toc-tien-da-dep-dang-xinh-nho-an-sieu-hat-buBwwke4QVUmOIM.jpg

toc-tien-da-dep-dang-xinh-nho-an-sieu-hat-70H5IUqmfnJx7Dq.jpg

Hạt quinoa là loại thực vạt hoa qua thuộc họ Dền nhưng lại có một số đặc tính khá giống ngũ cốc. Đây là loại hạt khá phổ biến tại Nam Mỹ và gần đây là phổ biến trên toàn thế giới. Hạt quinoa được đánh giá là một trong những loại siêu thực phẩm.

toc-tien-da-dep-dang-xinh-nho-an-sieu-hat-9fXARKlyE1KZbZk.jpg

Ngoài tác dụng đẹp da và duy trì vóc dáng, hạt quinoa còn có những tác dụng khác như: Điều trị mụn trứng cá và cả ngân ngừa lão hóa.

toc-tien-da-dep-dang-xinh-nho-an-sieu-hat-qWYySjI9JrnSbkW.jpg

Vì vậy, nếu bạn nào muốn ăn ngon miệng, bổ dưỡng và đặc biệt không lo tăng cân thì đừng bỏ lỡ hạt quinoa (diêm mạch) như nữ ca sĩ Tóc Tiên bạn nhé!