24 GIỜ QUA

Cát Ngọc chia sẻ
14:04 20-04-2018

Mùa hè đến rồi, bỏ túi những mẹo nhỏ này để bảo vệ làn da của bạn đi nào !

Nắng gắt chính là một trong những nguyên nhân lớn nhất khiến làn da của bạn đen sạm trong mùa hè này. Đừng khiến nhan sắc của mình bị ảnh hưởng bởi phiền toái như thế, hãy ghi nhớ những kinh nghiệm này nhé! - https://dateat.io

Dưới đây là những lời khuyên và tư vấn của các chuyên gia đầy kinh nghiệm của Ấn Độ như Aakriti Kochar - chuyên gia trang điểm và làm đẹp của Oriflame India, Ragini Mehra - người sáng lập của Beauty Source và cuối cùng là Shiv Singh Mann - chủ nhân của thương hiệu Desert Splendour. 

1. Kem chống nắng ( ít nhất là SPF 30 ) chính là người bạn thân thiết nhất trong những ngày hè nắng chói chang. Đặc biệt, bạn cần lưu ý rằng khi tham gia các hoạt động dưới nước, làn da sẽ phải đối mặt với nguy cơ bị cháy nắng tăng lên gấp bội nên đừng quên lựa chọn loại kem thích hợp nhé!

mua-he-den-roi-bo-tui-nhung-meo-nho-nay-de-bao-ve-lan-da-cua-ban-di-nao-MbzUYyRUA4oPmbm.jpg

Tham gia hoạt động ngoài trời chẳng ngại nắng gắt

2. Sử dụng dầu dừa để thoa lên vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời cũng là việc mà các cô gái nên làm. Điều này sẽ phần nào ngăn ngừa phần nào việc làn da của bạn giữ gìn bấy lâu nay bị đen sạm đi.

3. Lựa chọn và thêm những loại thực phẩm giàu vitamin D vào khẩu phần ăn hàng ngày của bạn như các loại ác, nấm, đậu phụ, pho mát, trứng,... Việc cân bằng lượng vitamin D trong cơ thể giúp bạn có một hệ miễn dịch tốt hơn để nói không với việc bị cháy nắng đấy!

4. Thúc đẩy quá trình hydrat hóa của da không chỉ bên ngoài mà thậm chí còn cả ở bên trọng cơ thể bằng cách uống thật nhiều nước. Hãy đảm bảo rằng bạn phải uống ít nhất 3 lít nước mỗi ngày trong những ngày hè này. Một cơ thể được cung cấp đủ nước luôn ít bị chịu ảnh hưởng từ nắng gắt hơn là một cơ thể thiếu nước.

5. Dầu jojoba có tác dụng như một lớp bảo vệ da, thậm chí là cách nhanh nhất và an toàn nhất để phục hồi làn da đen sạm của bạn. Đồng thời, loại dầu này còn rất giàu vitamin E và D giúp da khô và da chịu thương tổn trở về trạng thái tự nhiên ban đầu.

Cát Ngọc/ The Times India