24 GIỜ QUA

Ly Nguyen chia sẻ
17:01 09-01-2018

Lười cũng tốt, bởi khoa học chứng minh chăm gội đầu mỗi ngày sẽ làm tăng nguy cơ mắc ung thư

Một mái tóc sạch sẽ, thơm tho giúp đầu óc thư thái và thoải mái là đều mà ai cũng mong muốn có được sau một ngày làm việc vất vả. Nhưng thực tế đã chứng minh, các thành phần có trong dầu gội giúp sản phẩm chăm sóc tóc giúp lưu giữ được hương thơm cũng có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho tóc, thậm chí là gây ung thư.

Gội đầu là một cách vệ sinh đơn giản giúp cơ thể cảm thấy thư giãn, thoải mái sau 1 ngày làm việc vất vả. Vậy, tần suất bao lâu nên gội đầu là phù hợp, ngày nào cũng gội đầu có tốt không? Câu trả lời sẽ khiến bạn thực sự phải bất ngờ đấy!

Gội đầu mỗi ngày có thể mắc ung thư

Ắt hẳn ai cũng nghĩ rằng việc gội đầu thường xuyên mang lại rất nhiều lợi ích. Nhưng suy nghĩ này là hoàn toàn sai lầm. Trên thực tế, gội đầu thường xuyên vào mỗi ngày sẽ khiến bạn vô tình làm trôi hết lớp dầu tự nhiên trên tóc và da đầu. Những lớp dầu tự nhiên được sản sinh ra nhằm bảo vệ và tăng cường sự khỏe mạnh cho da đầu và tóc.

Theo đó, khi gội đầu mỗi ngày, bạn sẽ không khiến chúng không thể phát huy hết hiệu quả của mình, từ đó gây khô da đầu và tổn thương tóc. Đặc biệt vào mùa đông, thói quen này sẽ càng chỉ khiến da đầu của bạn bị khô, bong tróc vảy, rất mất thẩm mỹ. 

luoi-cung-tot-boi-khoa-hoc-chung-minh-cham-goi-dau-moi-ngay-se-lam-tang-nguy-co-mac-ung-thu-U4I3bqVeqHQQzvF.jpg
Chất sodium lauryl sulfate (SLS) có trong sản phẩm chăm sóc tóc làm cho dầu gội tạo nhiều bọt nhưng nó có thể làm kích ứng da và có thể gây ung thư.

Không những thế, trang thông tin về sức khỏe Best Health cảnh báo, hiện nay một số loại dầu gội có thể chứa các thành phần không an toàn. Các thành phần này có thể giúp sản phẩm chăm sóc tóc giữ hương thơm nhưng cũng có thể gây ung thư. Chất sodium lauryl sulfate (SLS) làm cho dầu gội tạo nhiều bọt nhưng nó có thể làm kích ứng da và có thể gây ung thư.

Mặt khác, chất paraben là một chất bảo quản nhưng đã được tìm thấy trong các mô khối u ung thư vú. Do đó, từ bây giờ hãy học cách kiểm tra thành phần của sản phẩm trước khi quyết định mua để tự chăm sóc bản thân.

Tần suất gội đầu như thế nào là phù hợp?

luoi-cung-tot-boi-khoa-hoc-chung-minh-cham-goi-dau-moi-ngay-se-lam-tang-nguy-co-mac-ung-thu-XHCC04PffbWNfVd.jpg

Các nhà khoa học khuyên bạn không nên gội đầu thường xuyên, tối đa chỉ nên gội 2-3 lần/tuần, đặc biệt là đối với những người tóc mỏng và yếu. Còn đối với tóc khô và xoăn, bạn chỉ nên gội đầu 1 lần mỗi tuần.

Ngoài ra, một số thói quen vệ sinh không tốt dưới đây mà chị em nên tránh để bảo vệ sức khỏe cho chính bản thân khi trời trở lạnh:

Nước tắm quá nóng

Nước tắm quá nóng sẽ làm da khô và thiếu săn chắc, làm mất chất dầu tự nhiên trên da, khiến da mất khả năng tự bảo vệ. Lưu lượng máu tăng lên, thường dẫn đến đỏ da, viêm và phát ban.

Tắm quá lâu

Tắm quá lâu, đặc biệt là với nước nóng có thể làm khô da, dẫn đến phát ban và ngứa. 

Sử dụng bông tắm quá cũ 

Bông tắm và khăn ướt là môi trường "lý tưởng" cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển. Vì thế bạn nên thay bông tăm và khăn mới 4 tuần một lần. Bên cạnh đó, hãy thử sử dụng một chiếc khăn làm từ lông cừu. Việc phơi khô bông tắm sau mỗi lần sử dụng cũng rất quan trọng.

luoi-cung-tot-boi-khoa-hoc-chung-minh-cham-goi-dau-moi-ngay-se-lam-tang-nguy-co-mac-ung-thu-9sXIm1y8WbGpu5Y.jpg

Sử dụng sữa tắm có chất tạo bọt

Những sản phẩm này có nhiều bọt làm giảm lớp dầu bảo vệ tự nhiên trên da bạn, dẫn đến da bị khô, thô ráp. Vì vậy, bạn không cần sử dụng chúng hàng ngày.

Phun vòi trực tiếp vào mặt

Da mặt chúng ta rất nhạy cảm, do vậy, khi bạn phun thẳng nước vào da mặt, nó sẽ làm cho da bị kích ứng và đỏ ửng. 

Hội Phòng ngừa Sức khỏe Chân Hoa Kì khuyên bạn nên chà chân và hong khô mỗi ngày. Dùng một loại xà phòng dịu nhẹ và vệ sinh giữa các kẻ ngón chân. Bởi lẽ, nếu bạn không vệ sinh chân đúng cách thì nguy cơ nấm hay các vi khuẩn "ghé thăm" sẽ rất cao. Không những thế, hãy luôn giữ chân và các kẽ chân khô ráo.

Tắm ngay sau khi tập thể dục

Tuyệt đối không nên tắm sau khi tập thể dục hoặc vận động mạnh ra nhiều mồ hôi. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể khiến cơ thể bị sốc và dẫn tới tử vong.